Recreadultos

Las ventajas de ser maduro

2011-11-24T12:59:00.003-03:00

Los mayores pueden ver múltiples puntos de vista con mayor facilidad, están más interesados en buscar un acuerdo para resolver los conflictos personales y los de tipo social, saben reconocer los límites de su propio conocimiento y están más dispuestos a admitir que hay cosas que desconocen.EFE. 24 Noviembre 2011 MÉXICO, DF.- Las últimas investigaciones científicas confirman que, como los buenos

Ejercicio físico: prevención de la demencia

2011-11-02T17:07:00.002-03:00

Un amplio estudio de revisión bibliográfica recientemente publicado en la revista Mayo Clinic Proceedings (Mayo Clin Proc) da un fuerte espaldarazo a la evidencia actual de que el ejercicio físico reduce el riesgo de demencia.Según este estudio, cualquier actividad física aeróbica que eleve la frecuencia cardíaca e incremente la demanda corporal de oxígeno puede reducir el riesgo de demencia, e

Nuevo Centro de Jubilados GAY

2011-10-30T16:03:00.005-03:00

el primero en Argentina para personas mayores. Tienen más de 60 años, experiencias de vida y ganas de compartirlas con sus pares, historias de lucha y de silencios por su condición sexual, y ganas de disfrutar de la vejez sin tener que ocultar su identidad de gay, lesbiana o transexual. El primer centro de jubilados y pensionados para homosexuales del país comenzó a funcionar en la organización

Sordera de la edad: presbiacusia

2011-10-30T14:24:00.004-03:00

La sordera relacionada con la edad o presbiacusia, es la causa más común de pérdida auditiva en nuestra sociedad industrializada y es actualmente la enfermedad neurodegenerativa más común relacionada con la edad. Los estudios epidemiológicos demuestran que afecta aproximadamente al 23% de la población entre los 65 y 75 años, al 40% de la población mayor a 75 años y a más del 80% de los pacientes

Envejecimiento saludable

2011-09-04T19:56:00.004-03:00

Envejecer es una parte natural de la vida. Cómo se sentirá a medida que envejezca depende de muchos factores, que incluyen los problemas de salud comunes en su familia y las elecciones que haga. Si cuida bien de su cuerpo y aprende maneras positivas de manejar el estrés ahora, puede desacelerar o incluso prevenir problemas que por lo general vienen con la vejez. Nunca es demasiado temprano ni

La apnea del sueño estaría vinculada con la pérdida de memoria

2011-08-26T14:00:00.002-03:00

45 por ciento de las mujeres que tenían síntomas de apnea del sueño en las primeras pruebas habían desarrollado un trastorno cognitivo leve o demencia cinco años después. NUEVA YORK (Reuters) - Las mujeres mayores que padecen esta enfermedad -apnea del sueño- serían más propensas a desarrollar problemas de memoria y demencia, según un estudio realizado en Estados Unidos. No está claro si tratar

Caídas, test visuales permitirían detectar temprano el Alzheimer

2011-08-15T19:45:00.003-03:00

Un grupo de investigadores informó que quienes corren riesgo de desarrollar enfermedad de Alzheimer son dos veces más propensos a caerse que las personas saludables y otro equipo de expertos descubrió que la enfermedad podría detectarse mediante controles visuales. Los estudios, presentados en la Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheimer en París, son parte de una gran búsqueda de

Cómo solucionan sus conflictos los animales: somos primates

2010-03-07T21:07:00.007-03:00

Un chimpancé hace una demostración de fuerza, típica de los primates, en la que trata de disuadir de un enfrentamiento directo. Obsérvese que tiene el pelo erizado, lo que le hace parecer mas grande de lo que realmente es. (Imagen: usuario de Flickr).Una actitud frecuente es considerar que la agresión animal prueba que la violencia y la guerra juegan un papel fundamental en la evolución humana.

El viaje al poder del cerebro

2010-02-28T21:37:00.004-03:00

La revista XLSemanal dedica esta semana 10 páginas, portada incluida, a Eduard Punset con motivo del próximo lanzamiento de su libro "El viaje al poder del cerebro".http://www.eduardpunset.es/wp-content/uploads/2010/02/semanal201002281.pdf

Ante el riesgo.. ¿razón o intuición?: Aprender a tomar decisiones

2010-02-19T12:57:00.005-03:00

Frente a una situación desconocida o cargada de emoción, la mayoría de las personas dejan de razonar y tienen reacciones instintivas que no son beneficiosas.Dr. Bond M Nature 2009;461:1189-1192Un grupo de niños de 8 años juega en el aula con cubos de colores que se ajustan entre sí. Ésta podría ser una escena de juego en casi cualquier escuela del mundo. Pero en ésta, en Stuttgart, Alemania, en

Hacer todo lo mejor que se puede, te brinda felicidad.

2010-02-12T11:31:00.002-03:00

Era una mañana agitada, eran las 8:30, cuando un señor mayor, de unos 80 años, llegó al hospital para que le sacaran los puntos de un pulgar. El señor dijo que estaba apurado y que tenía una cita a las 9:00 AM. Comprobé sus señales vitales y le pedí que tomara asiento, sabiendo que quizás pasaría más de una hora antes de que alguien pudiera atenderlo. Lo vi mirando su reloj y decidí, que ya que

Ni retirarse ni vivir sin sentido

2010-02-05T22:00:00.004-03:00

Investigaciones recientes muestran hasta qué punto tener un fuerte propósito de vida y el sentirse útil para sí y los demás generan mayor autoestima y mejor salud en la vejez. Sentirse incluidos es también reaseguro contra las discapacidades.por Ricardo Iacub Psicólogo, Profesor Tercera Edad y Vejez, UBAEn diversos momentos, y ante muy diversas circunstancias, el hombre se enfrenta con la

Prevenir el deterioro cognitivo: cuidar la mente

2010-01-31T18:50:00.003-03:00

Demasiadas veces se relaciona la madurez con la pérdida de facultades mentales. Pero especialistas en el funcionamiento del cerebro como Tony Buzan aseguran que no tiene por qué ser así.Las pruebas de coeficiente intelectual que comparan el rendimiento de mayores y jóvenes suelen dar una puntuación más alta a estos últimos por una simple cuestión de entrenamiento: los estudiantes están más

¿Qué ocurre en el cerebro cuando se toma una decisión correcta?

2010-01-26T20:28:00.001-03:00

La interacción entre el hipocampo y la corteza prefrontal, clave en este proceso cognitivo. Elegir entre 'sí' o 'no'. ¿Qué nos impulsa a decidirnos? ¿Cuáles son los mecanismos que el cerebro emplea para ello? Poco se sabe sobre esta cuestión que tanto llama la atención a los investigadores, quienes, con el paso del tiempo, develan cada vez más pistas sobre este

¿Cómo y por qué mentimos?

2010-01-22T19:49:00.008-03:00

Mentir no es neutro y tiene fatales consecuencias para las relaciones interpersonales. La opinión de los expertos basados en la ciencia y no en creencias sin fundamentos.Mentir es un acto consciente y deliberado, no un accidente como a menudo el mentiroso nos quiere hacer creer. Hay dos formas básicas de mentir: la primera es ocultar, y consiste en retener cierta información sin decir nada que no

¡FELIZ 2010!..., les desea Recreadultos.

2009-12-21T00:00:00.002-03:00

¿Puede la risa ayudar a vivir?

2009-12-19T11:47:00.003-03:00

"El reír es celebrar con risa alguna cosa" dice el doctor Patch Adams como muestra de su filosofía del arte de cuidar, curar, acompañar.La periodista Ary Kaplan Nakamura, acompañó con su cámara al Dr. Patch Adams en su visita al pueblo de Belén, Iquitos en la selva amazónica de Perú. Hunter "Patch" Adams (Washington, DC, 29 de diciembre de 1943), médico estadounidense. Fundó el instituto

¿Usted cómo toma decisiones?: La intuición no es irracional

2009-12-12T19:09:00.006-03:00

Gerd Gigerenzer, autor del libro “Decisiones instintivas” y director del Centro para la Conducta Adaptativa y la Cognición del Instituto Max Plank, ha sido pionero en atribuir a la intuición un papel esencial en la toma de decisiones.Los científicos están comenzando a demostrar que la intuición puede ser más efectiva que los modelos de elección racional. Ante cualquier decisión, se consideraba

¿Y si al interrogatorio le sumamos el “escuchatorio”?

2009-12-05T16:54:00.003-03:00

por el Dr. Francisco "Paco" Maglio, especialista en enfermedades infecciosasDecía Lain Entralgo que la relación médico-paciente (RMP) es el encuentro entre dos menesterosos, dos necesitados, uno que quiere curar y otro que quiere que lo curen (1)Enfocada esta relación solamente en la necesidad del “curar” obviando el “cuidar”“tekné” y el “medeos” respectivamente), resulta alienante tanto para el

El saber sí ocupa lugar

2009-11-29T11:03:00.015-03:00

El hipocampo debe resetear la información que contiene para poder almacenar más. Hacer ejercicio físico favorece el 'vaciado' de recuerdos en esta estructura. El constante recambio de neuronas en esta área está detrás de este fenómeno.Para que se formen nuevos recuerdos, es preciso borrar los antiguos. No significa que para aprender a conducir haya que olvidar la tabla del dos, porque este

Próxima meta: tener 120 años, pero con la vitalidad de los 50

2009-11-22T21:40:00.004-03:00

Para un envejecimiento saludable son fundamentales una buena nutrición, un sistema de salud sólido, no fumar, hacer actividad física y no ser obeso. La ciencia busca más claves en 7 frentes de combate. Por: Valeria Román - Clarín Que muchos más lleguen a cumplir 100 años, pero

Hacer búsquedas en internet reactiva el cerebro adulto

2009-11-01T20:10:00.004-03:00

Científicos proponen usarlo como terapia cognitiva para ejercitar, estimular y mejorar la función del cerebro.Científicos de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA) han puesto a prueba a personas de mediana edad y de edad avanzada, con y sin conocimientos previos de internet, y han usado la resonancia magnética funcional para averiguar cómo se comportaban sus cerebros al hacer

Un derrame de iluminación

2009-10-25T18:03:00.006-03:00

La Dra. Jill Bolte Taylor es una neuroanatomista estadounidense especializada en el estudio post mortem del cerebro. También es la vocera nacional en Estados Unidos del Centro de suministros de tejidos cerebrales de Harvard.La Dra. Bolte sufrió un derrame cerebral en el hemisferio izquierdo de su cerebro en diciembre de 1996, experiencia de la cual tardó 8 años en recuperarse.En febrero de 2008

Un derrame de iluminación - Parte 2

2009-10-25T18:02:00.003-03:00

La Vida por Regina Brett

2009-10-21T09:40:00.013-03:00

Escrito por Regina Brett, 90 años, de "The Plain Dealer", Cleveland, Ohio Para celebrar la llegada a mi edad avanzada, una vez escribí las 45 lecciones que la vida me ha enseñado. Es la columna más solicitada que jamás había escrito. Mi odómetro llegó a los 90 en agosto, así que aquí les va la columna una vez más.

Receta para llegar a los 100 años

2009-10-14T12:55:00.006-03:00

Estudio África realizado sobre personas de entre 90 y 107 años de Edad.Hay un tema que obsesiona al ser humano desde siempre y, aunque ahora no parezca, le produce más desvelos que la escalada del dólar y la inflación. Ese tema es el de la finitud humana, el estar arrojados a la vida sin saber jamás cuánto durará esa aventura. Las estadísticas dicen que en los últimos años la cantidad de

Mitad bebés nacidos en primer mundo vivirá hasta los 100 años

2009-10-03T20:37:00.006-03:00

LONDRES (Reuters) - Más de la mitad de los bebés nacidos en las naciones ricas durante la actualidad vivirán hasta los 100 años si las actuales tendencias de esperanza de vida se mantienen, según investigadores daneses. El creciente número de personas ancianas podría presentar mayores desafíos para los sistemas sociales y de salud, aunque la investigación mostró que está situación podría ser

Día Internacional de las Personas de Edad

2009-10-01T17:48:00.011-03:00

Mensaje del Secretario General de Naciones Unidas Ban Ki-moon, con ocasión del Día Internacional de las Personas de Edad. 1° de octubre de 2009.«Décimo aniversario del Año Internacional de las Personas de Edad: hacia una sociedad para todas las edades»01 de octubre, 2009 . El Secretario General de la ONU, Ban Ki-moon, instó hoy a implementar políticas que mejoren las condiciones de vida de las

¿Qué puede hacer nuestro cerebro con nosotros?

2009-09-26T11:58:00.005-03:00

Vilayanur S. "Rama" Ramachandran explora los límites de las neurociencias y la filosofía. Un "cazador de mitos" muy arraigados que la ciencia desnuda aunque en ocasiones nos empeñamos en sostener. Para ver subtítulos seleccione "spanish" desde el botón "view subtitles".V.S. Ramachandran nació en Tamil Nadu, India hijo de un diplomático Indio, y pasó gran parte de su juventud en el extranjero, en

Día Mundial del Alzheimer - 19/Sept.

2009-09-19T00:00:00.011-03:00

En la actualidad el Alzheimer afecta a más de 251 millones de personas en el mundo. Esta cifra debe duplicarse, por lo menos, ya que también tiene efectos en el entorno familiar del paciente. Los hijos tratan de hacer lo mejor para sus padres y a la vez intentan explicar las causas del estado de su abuelo o abuela a los propios. Es aquí donde se presenta uno de los principales desafíos de la

¡Miénteme!

2009-09-12T11:29:00.009-03:00

“Al ignorar la comunicación no verbal se puede ser engañado muy fácilmente” Paul Ekman.En la serie de televisión “Lie to me” el protagonista es un experto en detección de mentiras a partir de la lectura de ciertos gestos faciales y actitudes corporales.Lejos de la ficción, el guión se basa en los trabajos que el psicólogo norteamericano Paul Ekman realiza desde hace casi 50 años. PERFIL habló con

Soledad en la madurez y riesgo de deterioro cognitivo

2009-09-10T15:34:00.004-03:00

Quedarse solo durante la edad madura, ya sea por enviudamiento, separación o divorcio, o por no querer vivir en pareja, eleva el riesgo de padecer deterioro cognitivo más tarde en la vida, según un estudio realizado en Finlandia y que se publica en la revista British Medical Journal.El estudio, prospectivo y poblacional, se llevó a cabo en las regiones de Kuopio y Joensuu, al este de Finlandia,

¿Qué son las "neuronas espejo"?

2009-09-04T07:54:00.002-03:00

"Las neuronas espejo" por Marco IacoboniEmpatía, neuropolítica, autismo, imitación, o de cómo entendemos a los otros Durante mucho tiempo la ciencia intentó sin éxito explicar la extraordinaria capacidad humana de comprender lo que los otros hacen y sienten, de entender las intenciones de los demás y reaccionar de manera adecuada a los actos ajenos. El descubrimiento de las neuronas espejo

El "Tetris" es positivo para el cerebro.

2009-09-02T09:51:00.002-03:00

Washington, 1 sep (EFE).- Un estudio revela que el "Tetris", uno de los juegos electrónicos más populares en los años 80 y 90, que consiste en encajar piezas geométricas que caen inevitablemente por la pantalla, tiene efectos positivos en el cerebro de los jugadores. Según un artículo que publica hoy la revista BMC Research Notes, dedicar tiempo a este juego puede causar

Mover los brazos al caminar: muy beneficioso

2009-08-27T15:00:00.003-03:00

Expertos en biomecánica de dos universidades -una de Estados Unidos y otra de Holanda- investigaron por qué los seres humanos balancean los brazos al caminar. Descubrieron que no se trata de una cuestión evolutiva sino que el hombre adquirió ese hábito porque así logra economizar su gasto de energía.Steve Collins, Arthur Duo y Peter Adamczyk trabajan en el Departamento de Ingeniería Mecánica y en

Las mentes del futuro

2009-08-11T15:13:00.006-03:00

¿Qué capacidades serán las más propicias para enfrentar los retos del siglo XXI? Un conocido psicólogo de Harvard dice que la clave reside en cinco tipos de mentalidades, y acerca algunas respuestas.Howard Gardner (66) apenas tiene tiempo para contestar su correo electrónico. Es uno de los psicólogos más importantes de Estados Unidos. Su día transcurre entre clases, charlas, viajes y reuniones en

Consumir menos calorías podría alargar la vida

2009-07-08T12:14:00.006-03:00

WASHINGTON (AP) - "Menos comida, más vida", es una frase verdadera, al menos para los monos. Un estudio encontró que estos animales envejecen más lento y mueren más tarde al disminuirles en casi un tercio el número de calorías.No se trata de otra dieta más para quitarse unos kilos. Desde hace mucho tiempo, los científicos han sabido que es posible aumentar los años de vida de criaturas primitivas

Gen de Alzheimer acelera deterioro de la memoria antes de los 60

2009-07-06T12:23:00.004-03:00

CHICAGO (Reuters) - Las personas con el "gen del Alzheimer" comienzan a tener problemas de memoria relacionados con la edad antes de los 60 años, aún cuando no presentan síntomas de demencia, informó un grupo de investigadores de Estados Unidos.En otro estudio, un segundo equipo halló que quienes sabían que tenían el gen no se alteraban emocionalmente por ello.Ambos hallazgos, publicados en New

Preparar nuestro propio Alcohol en Gel

2009-06-29T18:18:00.002-03:00

Con el rápido aumento de los casos de gripe A en la Argentina, la demanda de alcohol en gel creció a un ritmo mayor que la oferta. Como resultado, hay escasez de este producto en las farmacias y también en los supermercados. ¿La solución? Prepararlo en casa. Es fácil y sólo demanda unos 15 minutos. En México, donde comenzó la pandemia y también se sufrió una faltante de productos para cuidar la

Edad no determina el declive sexual

2009-06-10T19:12:00.001-03:00

Un estudio, de la Universidad de Chicago, entre más de 3 mil hombres y mujeres de 57 a 85 años indica que la caída está más relacionada con el estrés acumulado. Para los especialistas, la vejez tiene una sexualidad propia. El mayor problema, dicen, sigue siendo el prejuicio."Y así llega la vejez, y con ella la tristeza de la decadencia física y del apartamiento forzoso de la vida activa de los

El ejercicio y la educación mantienen la agudeza en la vejez

2009-06-03T17:42:00.000-03:00

Un estudio encuentra que un estilo de vida sano y activo protege contra el declive mental. Si desea que su mente siga aguda a los 90, esto es lo que tiene que hacer.Haga ejercicio moderado o vigoroso al menos una vez a la semana, viva con alguien, evite fumar y siga haciendo de voluntario o trabajando a los 70 y los 80.Un estudio reciente muestra que los adultos mayores que tienen una educación

Strip Poker

2009-06-01T16:12:00.002-03:00

¡FELIZ 1er ANIVERSARIO!

2009-05-31T13:37:00.000-03:00

RECREADULTOScumple un añoEn el mes de nuestro Primer Aniversario enviamos un cordial saludo a todos nuestros lectores deseándoles buena salud, prosperidad, alegrías y un feliz envejecimiento activo.

Por qué no desarrollan Alzheimer los monos

2009-05-27T17:27:00.007-03:00

Un estudio muestra que las placas en los primates no humanos difieren de las de los humanos.Hace mucho que los científicos han notado un curioso fenómeno sobre los primates: los humanos contraen el terrible trastorno neurológico conocido como enfermedad de Alzheimer, pero sus primos evolutivos más cercanos no. Lo que es aún más inexplicable es el hecho de que los cerebros de los chimpancés y

Cuidadora de ancianos

2009-05-26T10:47:00.002-03:00

Inmigrante boliviana que cuida a una anciana en Madrid.¿Cómo viven las cuidadoras de ancianos? ¿A qué hora empieza su día y a qué hora termina? ¿Es duro o llevadero pasar 24 horas al día y, en algunos casos, siete días de la semana encerradas, pendiente de un anciano?. Su vida no es fácil y en muchos casos son engañadas por sus empleadores por no tener papeles, en otros, maltratados por los

Los más longevos

2009-05-23T18:19:00.001-03:00

GINEBRA (AP) - Las mujeres japonesas tienen la mayor esperanza de vida del mundo, con 86 años, informó el jueves la Organización Mundial de la Salud. Entre los hombres, la palma se la llevan los de San Marino con 81 años, dijo el organismo mundial. En el otro extremo se sitúan las mujeres afganas, con 42 años, y los hombres de Sierra Leona, con 39 años. La OMS dijo que las cifras se basan en

Soñar despierto: una actitud positiva

2009-05-21T18:47:00.001-03:00

VANCOUVER, Canadá (AFP) - A diferencia de la opinión generalizada, soñar despierto no es perder el tiempo, ya que cuando el cerebro vaga sin rumbo está trabajando incluso más duro para resolver problemas, señalan nuevos estudios. Los científicos escanearon el cerebro de personas acostadas dentro de máquinas de resonancia magnética, mientras apretaban botones o permanecían en reposo. Los escaneos

Bienaventurados

2009-05-19T18:37:00.000-03:00

Bienaventurados aquellos que entienden mi paso vacilante y mi temblorosa mano. Bienaventurados aquellos que tienen en cuenta que ya mis oídos tienen que esforzarse para captar las cosas que ellos hablan. Bienaventurados aquellos que se dan cuenta que ya mis ojos están nublados y mis reacciones son lentas. Bienaventurados aquellos que desvían la mirada con disimulo al ver que he derramado la

Esa extraña dama - Escribe Lic. Gustavo Mariluz

2009-05-15T16:29:00.005-03:00

Los condones del abuelo

2009-05-01T17:45:00.007-03:00

Los borrosos límites entre el deseo y la perversión."Vas a vivir calavera, siempre de la mano de tu amigo el doctor" La Mancha de RolandoHace ocho años murió la abuela Ana. Una tarde lluviosa de Agosto cerró los ojos sin mayores ceremonias. De ese modo tan sencillo le apagó la luz a un interminable período de postración y servidumbre. Una enfermedad neurológica la recorrió sin apuro desde sus

El poder curativo de la Música

2009-04-28T16:34:00.000-03:00

Sus infinitas combinaciones de sonidos rítmicos y armónicos tienen un efecto instantáneo y poderoso sobre el ánimo. Lo mejor es que para aprovechar el poder curativo de la música, los remedios que necesitas probablemente ya estén en tu colección de música. Hace mil años, en Oriente, ya existían culturas como la Sufi que trabajaban la cura a través del sonido. Más cerca en el espacio y en el

Prevención en ACV

2009-04-19T09:33:00.000-03:00

El accidente cerebrovascular es un trastorno agudo de la circulación cerebral que produce déficit neurológico brusco (por ejemplo: hemiplejía). Pueden ser producidos por la obstrucción de una arteria cerebral, en cuyo caso de denominaran "accidentes cerebrovasculares isquémicos", o por la ruptura de una arteria con el consecuente sangrado dentro del cerebro, en cuyo caso de denominaran "

Estudio asegura que la vejez comienza a los 27 años

2009-04-13T15:08:00.000-03:00

Un reciente estudio médico dice que el envejecimiento comienza a los 27 años de edad, según lo aseguró el profesor Timothy Salthouse, profesor del Departamento de Geriatría de la Universidad de Virginia y autor de dicho estudio, quien en entrevista con La W explicó en profundidad los detalles de esta investigación.El profesor aclaró que no se trata propiamente de envejecimiento, sino que a esa

¿Cómo llegar a los cien años?

2009-04-08T15:20:00.003-03:00

La proporción de personas de más de 60 años está en franco crecimiento.Es sabido que, según las proyecciones, la proporción de personas de más de 60 años que componen la humanidad no está en disminución, sino en franco crecimiento. En 2050 ese grupo podría llegar a incluir nada menos que a casi la tercera parte de la población mundial, 2000 millones de individuos. Pero permítanme un alarde de

Creativos a los 90

2009-04-05T09:23:00.001-03:00

Muchos escritores, artistas e investigadores producen la mayor parte de su obra en la tercera edad.Oscar Niemeyer presentó el pasado enero un diseño para la Plaza de la Soberanía, en Brasilia. El arquitecto brasileño ha terminado su proyecto, uno de los más ambiciosos de su carrera, a los 101 años. Si fuese un trabajador de Telefónica, llevaría 53 retirado. Rita Levi-Montalcini, (foto) premio

Viejo, arte y fútbol

2009-04-03T14:55:00.000-03:00

El estigma de ser gay en la vejez

2009-04-01T00:01:00.001-03:00

Un informe de BBC Mundo que refleja el doble estigma: vejez y homosexualidad en Estados Unidos.Para muchos ancianos homosexuales, ocultar su sexualidad es la única solución para evitar ser discriminados.En EE.UU., muchos denuncian que los prejuicios de los cuidadores y las reglas de algunas residencias de mayores hacen que cada vez más ancianos homosexuales busquen apoyo en asociaciones de

La vida erótica en la vejez

2009-03-25T19:12:00.003-03:00

La sexualidad, la erótica y la amatoria en la vejez están siendo objeto de mucho interés en la actualidad, aunque históricamente han estado cargadas de mitos y prejuicios. Evidentemente, en esta etapa se producen una serie de cambios físicos: el cuerpo es menos ágil, la vista y el oído menos agudos, el aspecto físico varía considerablemente (el cabello escasea, o se vuelve canoso, hay más

Empiece a hacer ejercicio y no busque más la excusa de la falta de tiempo

2009-03-23T17:05:00.000-03:00

Las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares constituyen la primera causa de muerte en el mundo. En los países en desarrollo, donde se producen el 80% de los fallecimientos relacionados con estas patologías, la población se ha sumado masivamente a la comida chatarra, al sedentarismo y sufre cargas de estrés que superan su capacidad de manejarlo. La enfermedad coronaria avanza y amenaza

El trabajo y la educación podrían proteger contra la demencia

2009-03-22T18:27:00.000-03:00

Según un estudio, la reserva cognitiva compensa el daño cerebral.Tener un mayor nivel de educación y un trabajo mentalmente exigente puede ayudar a proteger contra la pérdida de memoria que precede a la enfermedad de Alzheimer, según un estudio italiano.En él participaron 242 personas que sufrían de Alzheimer, 72 que sufrían trastorno cognitivo leve y 144 sin problemas de memoria. Las personas

Ejercicio físico: la polipíldora natural

2009-03-21T17:10:00.000-03:00

Ejercicio físico regular, una polipíldora natural.EJERCICIO FÍSICO REGULAR: Hasta hace pocos años, se pensaba que solo el ejercicio enérgico brindaba beneficios para la salud, pero en los últimos años, numerosos estudios han documentado y demostrado que la caminata activa ofrece los mismos buenos efectos que ejercicios más intensos como trotar o correr. La caminata activa comprende aquella en la

Identifican un marcador que podría predecir la capacidad de diseminación de distintos cánceres

2009-03-11T09:48:00.007-02:00

Una molécula de naturaleza lipídica podría ser muy relevante a la hora de conocer el poder de diseminación dentro del organismo de las células del cáncer de próstata y de otros tumores de elevada incidencia en humanos.Así lo revela un trabajo realizado por investigadores del Instituto de Investigaciones Bioquímicas de La Plata de la Universidad Nacional de La Plata –Conicet.Los resultados fueron

Estudio revela que la mayoría de adultos mayores se sienten más jóvenes

2009-03-10T19:27:00.001-02:00

Esa es una de las conclusiones de un estudio que será publicado en la próxima edición de la revista Journals of Gerontology: Psychological Science. Los investigadores analizaron las respuestas de 516 hombres y mujeres de 70 años y mayores que participaron en el Estudio sobre el

Tecnología de la NASA puede evitar las caídas de los ancianos

2009-03-05T19:00:00.001-02:00

Se trata de la suela del zapato ''iShoe'' el cual contiene sensores que detectan el equilibrio del que lo usa.Los científicos que trabajan para ayudar a los astronautas a recuperar el equilibrio después de viajes prolongados en situación de ingravidez dicen haber hallado un modo de aplicar sus investigaciones para ayudar a los ancianos a evitar caídas catastróficas.La suela del zapato ''iShoe''

Científicos descubren proteína que puede revertir el envejecimiento

2009-03-04T18:38:00.002-02:00

El envejecimiento podría ser un caso de negligencia a nivel celular. Científicos encuentran una proteína multifuncional llamada SIRT1 que podría ser realidad la posibilidad de ser “eternamente joven”El envejecimiento podría ser un caso de negligencia a nivel celular, como un propietario de casa ausente que permite que la actividad genética se descomponga, según un estudio recientemente

Comer menos durante la vejez aumenta la memoria

2009-03-02T17:32:00.002-02:00

El estudio fue anteriormente realizado con animales. Científicos alemanes esperan conseguir con el tiempo más descubrimientos.Ingerir menos calorías durante la vejez puede aumentar la memoria, informó un portavoz de la Universidad de Münster.BERLÍN, ALEMANIA.- Investigadores de la Universidad de Münster (al oeste de Alemania) han descubierto, a partir del primer

Alzheimer: un poco + de info

2009-02-23T18:02:00.013-02:00

Interesante material de la Alzheimer's Association para interiorizarse sobre cómo opera esta enfermedad:"http://www.alz.org/brain_Spanish/01.asp"

Alzheimer: dar seguridad a quien la padece

2009-02-22T18:24:00.009-02:00

Material en idioma españolhttp://www.alz.org/national/documents/sp_brochure_stayingsafe.pdf

Alzheimer: la tensión del cuidador

2009-02-19T18:19:00.008-02:00

Material en idioma español:http://www.alz.org/national/documents/sp_brochure_caregiverstress.pdf

Alzheimer: las 7 etapas

2009-02-12T18:11:00.010-02:00

La enfermedad de Alzheimer empeora con el tiempo. Los expertos han definidas unas “etapas” para describir cómo las habilidades de una persona cambian a medida de que avanza la enfermedad. Es importante recordar que las etapas son guías generales y que los síntomas varían mucho. Cada individuo es único, pero aquí se describe lo que le ocurre a la mayoría. Las personas que padecen del Alzheimer

Alzheimer: los 10 síntomas

2009-02-05T17:40:00.006-02:00

Al envejecer, la mayoría de la gente eventualmente se da cuenta de que le toma más tiempo en procesar información y que tienen problemas para recordar ciertas cosas. Sin embargo, la pérdida de memoria severa, la confusión y otros cambios mayores en la función de la mente no son una forma normal del envejecimiento. La pérdida de memoria que dificulta la vida cotidiana no es una forma normal del

¿A qué edad se es viejo?

2009-02-04T21:34:00.007-02:00

¿A qué edad debe comenzar uno a hablar de la vejez en primera persona?¿A los 80 como Norberto Bobbio o a los 62 como Cicerón?Ustedes y yo, dependiendo del humor, (…), del reumatismo o de cualquier otro mal, a veces nos levantamos jóvenes, y otros días nos sentimos irremediablemente viejos. Un trajinado lugar común dice que la edad depende del corazón, es la idea de los cardiólogos y de los

Miedo a la vejez

2009-01-30T16:23:00.015-02:00

Por Pacho O'DonnellEl autor dialoga con la pensadora italiana Dacia Maraini sobre la implicancia del paso del tiempo en las personas y su inserción en la sociedad. La valoración de la ancianidad por las distintas culturas a través de la historia.Según Chautebriand, “la vejez es un naufragio”. Hoy se considera que la vejez comienza entre los 65 y los 75 años, aunque el límite fluctúa según la

Ponerse en paz con el pasado implica comprenderlo.

2009-01-21T18:38:00.000-02:00

En su novela corta de 1929, Veinticuatro horas de la vida de una mujer, Stefan Zweig pone en boca de su anciana protagonista estas palabras: “La vejez no significa nada más que dejar de sufrir por el pasado”. En el relato, la frase brota de que el suicidio del amante cuyo recuerdo la había atormentado por años, no le causa a ella sino indiferencia. Pero el contenido de la frase rebasa con mucho a

Debemos investigar más en la prolongación de la vida

2009-01-21T11:38:00.000-02:00

¿Quién no quiere vivir más años o conseguir la eterna juventud?El biogerontólogo inglés Aubrey de Grey está convencido de que podremos conseguir algún día aumentar la esperanza de vida si se aumenta la inversión en el desarrollo de técnicas biomédicas, aprovechando el conocimiento científico ya existente.Presidente y responsable científico de la Methuselah Foundation (Fundación Matusalén), una

Conciencia - Cerebro: ¿entidades separadas?

2009-01-20T11:59:00.000-02:00

Intentarán probar si esas vivencias son ilusiones o apenas recuerdos falsos.El paso por el túnel, la luz brillante en el otro extremo, la sensación de estar fuera del cuerpo o flotando, son representaciones que el imaginario popular asocia con el tránsito hacia el más allá. Pero ahora son el centro del primer estudio a gran escala sobre experiencias cercanas a la muerte -así se llaman, o también

Tomar mate hace bien a la salud

2009-01-20T11:42:00.000-02:00

Es porque contiene antioxidantes que mejoran las defensas del organismo, y lo protegen contra el daño en las células. Retarda el envejecimiento celular.La vieja y argentinísima costumbre de matear reporta más beneficios de los que hasta ahora se habían descubierto.Una investigación científico realizado en Misiones permitió establecer que esta infusión tiene un elevado porcentaje de polifenoles

Evitar las caídas

2009-01-19T23:14:00.000-02:00

Algunos consejos prácticos y recomendaciones para prevenir y reducir en lo posible las caídas y accidentes domésticos de las personas mayores, que tan graves consecuencias pueden llegar a tener: huesos rotos, hospitalización...Si quiere reducir al mínimo la posibilidad de una caída doméstica, tome las siguientes precauciones:- Desconectar la electricidad antes de cambiar una lamparita.- Utilizar

Comer menos al envejecer es beneficioso

2009-01-19T22:13:00.001-02:00

Disminuye los riesgos metabólicosComa menos, pese menos.Aunque podría sonar molestamente obvio, los expertos en nutrición no habían estado de acuerdo en si reducir calorías lleva a una pérdida de peso a largo plazo, porque la práctica puede a veces resultar contraproducente al provocar atracones de comida y aumento de peso.Pero una investigación reciente sugiere que comer menos puede pagar altos

2008-12-23T10:19:00.002-02:00

La felicidad depende más de una Actitud Positiva que del estado de salud.

2008-12-18T09:56:00.001-02:00

El estado de salud deja de ser sinónimo de un envejecimiento óptimo. Una actitud positiva ante la vida proporciona mayor felicidad en la vejez que el estado de salud, según una investigación desarrollada por la Universidad de California en San Diego. El estudio pone de manifiesto que el optimismo y la actitud de “hacer frente” a las cosas son más importantes para conseguir un envejecimiento

El estrés daña el corazón

2008-12-17T10:10:00.000-02:00

Un estudio encontró que la dinámica aumentaba los riesgos cardiovasculares en 50 por ciento.El estrés aumenta el riesgo de ataque cardíaco y otros problemas cardiovasculares al impulsar a la gente hacia malos hábitos, sugiere una investigación británica reciente."El estudio sugiere que la gente que tiene estrés psicológico experimentó un aumento de 50 por ciento en el riesgo de un evento de

Biomarcadores de ADN permitirán definir la edad biológica con exactitud

2008-12-16T10:24:00.001-02:00

Un conjunto de genes determina si envejecemos o no más rápido de lo normal.Un equipo de científicos del Buck Institute for Age Research de Alemania ha conseguido hallar unos biomarcadores de ADN que permitirán, en el futuro, establecer la edad biológica de cualquier individuo. Con ellos podrá explicarse porqué personas jóvenes parecen envejecidas o porqué se conservan tan bien algunos individuos,

Sexualidad del Adulto Mayor

2008-12-12T20:49:00.004-02:00

Se ha reportado una marcada tendencia a asumir que la gente mayor es muy grande para tener una vida sexual activa y que la sexualidad tanto de hombres como de mujeres declina con la edad. Esta disminución va a depender de tres factores: el nivel de actividad sexual de la persona en toda su vida, su salud física y su salud psíquica.Aquellas personas cuyo nivel de actividad sexual durante toda su

"Lenguaje para viejos"

2008-12-06T14:09:00.010-02:00

Es el que se usa para hablarles a los adultos mayores, con diminutivos o llamándolos "abuelos" sin que haya parentesco. Según los especialistas, este trato se debe a que existe una imagen negativa de la vejez, más asociada a la enfermedad.Según distintas investigaciones, el trato paternalista perjudica la memoria y genera estrés.Qué quiere, tía?", salió la voz desde detrás de un mostrador, en una

Los antioxidantes no alargan la juventud

2008-12-05T13:22:00.003-02:00

Refutan una teoría que tenía medio siglo.LONDRES (EFE).- Para tratar de frenar el envejecimiento, de nada sirve seguir una dieta rica en verduras, cereales y fruta, o aplicarse cremas contra los efectos de los radicales libres, según un estudio del University College London.Esta investigación pone en tela de juicio una teoría que tiene más de medio siglo de historia: la de que los antioxidantes

"Paso vivo" y Memoria

2008-12-02T16:46:00.007-02:00

Un grupo médico de la Universidad de Melbourne, Australia, realizó un estudio para determinar si el caminar a "paso vivo" mejora la memoria. Para eso, se reclutaron 85 pacientes australianos de más de 50 años de edad, que habían reportado poseer problemas de memoria. A dichos pacientes se les indicó que realicen, por lo menos 2 hs. de ejercicios a la semana, principalmente a "paso vivo", durante

Adultos Mayores y Radioteatro

2008-11-30T17:51:00.003-02:00

La radio ha sido, desde sus comienzos, el medio que ha logrado establecer un vínculo especial con su público. Apelando siempre a las sensaciones, cautivando el oído del oyente, estimulando su imaginación y generando emociones. Existen muchas razones para entender el porqué del impacto de este medio en los Adultos Mayores.En Argentina, desde la década del ´30, el radioteatro fue un género muy

MITOS Y PREJUICIOS EN LA VEJEZ - Gustavo Mariluz

2008-11-21T17:55:00.010-02:00

Escribe: Lic. Gustavo Mariluz en exclusiva para Recreadultos.Una aproximación desde la teoría de las Representaciones Sociales y la cultura de la ancianidad.IntroducciónARGENTINA ES UN PAÍS ENVEJECIDO. Esto quiere decir que el porcentaje de personas mayores de edad tiene un peso significativo en la composición demográfica nacional. Esta característica, conocida como Envejecimiento Poblacional, no

La eternidad en clave ecuatoriana

2008-11-20T10:05:00.004-02:00

No mentirá quien sostenga que en Vilcabamba "no pasa nada". Y mucho menos el tiempo.Sus habitantes figuran entre los más longevos del planeta y así lo registra un hombre de letras.Ricardo Coler es escritor y médico. Dirige la publicación Lamujerdemivida. Escribió recientemente "Eterna juventud", basado en Vilcabamba. Lenin me señaló una construcción a medio terminar en la parte baja del valle. No

De recuerdos y olvidos - Magalí Risiga

2008-11-16T21:17:00.009-02:00

Escribe: Lic. Magalí Risiga en exclusiva para Recreadultos“A veces me pregunto si ciertos recuerdos son realmente míos, si no serán otra cosa que memorias ajenas de episodios de los que fui actor inconsciente y de los que más tarde tuve conocimiento porque me los narraron personas que sí estuvieron presentes, si es que no hablaban, también ellas, por haberlos oído contar a otras personas” José

Nosotras, las viejas

2008-11-15T17:40:00.004-02:00

Clickear sobre el link para leer esta interesante nota.http://www.gerontologia.org/portal/information/showInformation.php?idinfo=1060

Vejez = Enfermedad: estereotipo que cae

2008-11-11T09:22:00.005-02:00

La imagen de la vejez asociada a la enfermedad parece ser más un estereotipo que una realidad. Los mayores en general gozan de buena salud física y psíquica ya que tan solo algunas veces o nunca manifiestan padecer trastornos crónicos o alteraciones mentales, según una investigación de la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional de Córdoba que indagó sobre la calidad de vida de los

Llegar a Viejo - J.M. Serrat

2008-11-09T21:06:00.000-02:00

Abuelos: los mejores cuidadores

2008-11-08T09:41:00.002-02:00

Cuando los padres trabajadores escogieron a los abuelos para cuidar de los niños de corta edad el riesgo de lesión infantil se redujo casi a la mitad, señala un estudio de EE. UU. que desafía la creencia generalizada de que los niños son más propensos a sufrir una lesión si están al cuidado de sus abuelos.En comparación con el cuidado de la guardería, el de la madre u otros familiares, el cuidado

Reminiscencia

2008-11-07T20:25:00.009-02:00

Uno de los prejuicios generalizados que pesan sobre los Adultos Mayores desde la sociedad y desde ellos mismos, es creer que recordar el pasado es malo, es nocivo e índice de deterioro."La psicología clínica lo consideró durante mucho tiempo como un proceso regresivo, de goce con un pasado ya inexistente, muchas veces teñido de fantasía , y se lo relacionaba en forma

Cerebro reduce el ritmo a partir de los 40

2008-11-05T08:52:00.001-02:00

WASHINGTON (AP) - Cuando disminuimos de ritmo a medida que envejecemos podríamos culpar a las articulaciones adoloridas. Pero esa disminución también tiene que ver con el cerebro: la parte a cargo de la movilidad puede empezar una reducción gradual a los 40 años.La velocidad con que podemos arrojar una pelota, correr o girar el volante del automóvil depende de la rapidez con que las células

Ataque cerebral en Argentina, uno cada 4 minutos

2008-11-05T08:47:00.003-02:00

El ataque cerebral es una afección cuyo origen es la pérdida súbita de flujo sanguíneo (accidente isquémico) o el sangrado (accidente hemorrágico) a nivel cerebral. Cualquiera de estas dos situaciones puede provocar el debilitamiento o la muerte de las neuronas , debido a que sin oxígeno las células nerviosas no funcionan, lo que conlleva a que las partes del cuerpo controladas por esas regiones

El cerebro, un misterio aún

2008-10-31T19:02:00.003-02:00

"Neguémonos a aceptar que ese órgano gris y uniforme, que estamoshabituados a ver a través del escáner, es el verdadero cerebro". Conesta máxima, Van Wedeen, experto del Hospital General de Massachusetts(EEUU), ha sido capaz de obtener imágenes en color y 3D de las fibrasnerviosas responsables de las distintas funciones del cuerpo humano:vista, olfato, movimiento... Todo un entramado de

Aprendizaje y Memoria

2008-10-30T09:10:00.001-02:00

http://www.youtube.com/watch?v=-vOwOXysTDs